Cảm ơn Olaben đã đồng hành cùng các HLV của INSPIRE trong video clip lần này. Olaben là thương hiệu thời trang thiết kế cao cấp dành cho Yoga cũng như rất nhiều bộ môn thể thao khác. Hana rất thích sự đa dạng và tính ứng dụng linh hoạt, không chỉ mặc đi tập mà còn phù hợp với rất nhiều hoàn cảnh khác nhau: đi chơi, đi làm, du lịch, streetstyle… của Olaben. Một thương hiệu thời trang Na cực kì ưng thời gian gần đây đó cả nhà 🥰🥰.
Mọi người có thể mua các sản phẩm của Olaben tại đây nha:
❀ Link Fanpage:
❀ Link Website:
❀ Link Instagram:
❀ Link youtube:
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội. Hotline: 0888314699
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội Hotline: 0888546369
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hotline: 0888704299
Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: ★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com From Hana with love ♡
Nguồn: https://hethongvinmart.com
Xem thêm bài viết khác: https://hethongvinmart.com/tin-hot
Xem thêm Bài Viết:
- Vua Bảo Đại và con số 13 oan nghiệt
- Sập công trình ở Đồng Nai: công trình đổ sập vi phạm quy định về an toàn lao động | Tin nóng 24h
- Hướng dẫn tải GTA 5 Premium Edition miễn phí trên Epic Game & chơi GTA 5 Roleplay bằng FimeM
- Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng chúc mừng kỷ niệm 70 năm thành lập Hội Nhà báo Việt Nam
- TEACHING MY 1YR OLD DAUGHTER VIRAL TIKTOK DANCES (SMEEZE , MOP, NEED A FREAK, SAVAGE + MORE) *FUNNY*
E coi thôi mà e thở dùm mấy ac luôn á
Tập mà ngủ dậy sau 1 đêm mà nó đau phần phụ trên và đau cổ là ntn ạ
E áo đen tập tốt
ui bài nay nhạc hay mà tập đau quá >< quyết tâm hôm sau zậy
Bài này có làm thắt eo đc k ạ ?
Em vẫn luôn tin chị
Chỉ phải mạnh mẽ lên nha
yêu chị ❤❤❤
Chị hana ơi. Em muốn hỏi mình ăn eat clean là cắt bỏ tinh bột đúng k ạ. Đối vs lứa tuổi học sinh thiếu tinh bột thực sự là trí nhớ kém đi là có thật c ạ. Nên em vẫn lo lại k biết có nên áp dụng k. Mong c giải đáp
Nói chứ sợ nhất đang muốn ốm mà tập xong cái đùi cái đít teo bé tí còn cái vai tay đô như lực sĩ thế kia thì …
Bài này giảm được bảo nhiêu calo vậy chị hana
Khi nào có nút vàng quay cho tui em xem nha c Hana 😘😘
Mình k muốn giảm cân mà chỉ muốn giảm mỡ bụng, nhất là bụng dưới, 2 bên eo nữa. Và cũng muốn tăng vòng 1, vòng 3. Mong Na hãy cho mình các bài tập trong 1 tuần với. Cảm ơn bạn nhiều nhé!
Chị ơi làm clip chưa vẹo cột sống đi ạ :((
Tập bài này xong đau cơ kinh khủng . Chưa bao giờ lười cười như vậy luôn 😑 cứ cười là nó siết đau muốn độn thổ . Nhưng mà nó là cái đau của sự thoải mái và sung sướng ❤️
chúc mừng chị Hana đã dành đc 1 triệu lượt đăng kí
Anh huấn luyện viên đẹp trai và giọng nói hay quá
Giọng anh này hài vãi =))))
anh hlv đẹp trai quá nhìn đã có động lực doi
Trời ơi 33' mà tập cứ như 1h vậy
Nói thiệt là nếu em ko có tập bài 11 của chị trước, đảm bảo dzô bài này em đuối ngay từ bài của Mr. Ace
Phê thiệt… tập xong thở ko nổi luôn
hay quá chị ơi, các HLV của INSPIRE rất truyền cảm hứng
Chị ơi chị làm về rạn da ở tuổi dậy thì đi ạ! Liệu có sao k ạ?
Chị ơi bài này ngày nào cũng tập được hay sao ạ .
Nghỉ dịch Covid-19 ở nhà tập bài tập của kênh chị Na là đã dữ luôn á🥰
Chúc mừng c đạt đc mốc 1tr lượt sub 👏🏻
E mỏi tay quá trời luôn k biết có tập sai không nữa
Tập 1 buổi thấy cháy thật
C Na ơi c có thể ra bài nào tập bụng hiệu quả mà ít dùng tay đc k ạ, tay em yếu quá
Mông e bị hóp hai bên tập bài nào để cải thiện đây ạ
Giọng hay vll
😂😂😂😂💚
Em biết được drama của chị. Em đến đây chỉ muốn nói là ai có quay lưng và tẩy chay chửi bởi chị đi nữa em vẫn ủng hộ, đời tư của chị như thế nào em kh quan tâm, em chỉ muốn nói là nhờ chị mà e mới có động lực tập để lột xác như hôm nay,theo chân từ bài tập mấy năm trước đến hiện tại, từ một cô gái 86 cân bị bạn bè xa lánh miệt thị, nhờ các bài tập của chị mà e đã giảm còn 52 cân, chị là một nguồn cảm hứng gì đó khá tốt đẹp cho em phấn đấu, cố gắng bước tiếp đừng màn lời nói thiên hạ, vì cuộc sống của chị chỉ chị làm chủ, em vẫn ủng hộ chị, yêu chị ❤
Bt của chị hana không bao giờ nhàm chán và cực kì thú vị
Bài tập của chị Hana đã xịn mấy anh chị này cũng xịn luôn. Cách anh chị hướng dẫn cực nhẹ nhàng và luôn truyền động lực cho mọi người. Yêu mấy anh chị quá. Và em ước sau này sẽ được lên Hà Nội và join in Inspire group của các anh chị <3
Anh HLV đẹp trai giọng ấm quá nên em ko tập trung được ạ… xin 1 chú info của anh để vào xem ảnh ạ